एक टेस्ट मैच में लंच और टी ब्रेक पर Players वास्तव में क्या खाते हैं? ये रहा जवाब

अपने फेवरेट Players के बारे में हर एक छोटी से छोटी चीज जानने के लिए फैंस के बीच उत्सुकता बनी रहती है। फैंस सोशल मीडिया से लेकर गूगल तक, अपने पसंदीदा Players के बारे में कुछ ना कुछ सर्च करते ही रहते हैं। खासतौर से क्रिकेट प्लेयर्स के बारे में जानने की ज्यादा उत्सुकता बनी रहती है।

हर खेल में Players को लंच ब्रेक दिया जाता है। वैसे क्रिकेट की लोकप्रियता बाकी सब खेलों से काफी ज्यादा है। दुनियाभर में क्रिकेट के करोड़ों फैंस भी हैं। क्रिकेट अलग-अलग फॉर्मेट में खेला जाता है, जैसे T20, ODI या फिर टेस्ट मैच। बाकी सब फॉर्मेटों से लंबा टेस्ट मैच होता है। टेस्ट मैच 5 दिन तक चलता है/ इन सत्रों को खिलाड़ियों के आराम के लिए रखा गया है।

पांच दिन तक चलने के कारण इसमें Players को थकान भी ज्यादा होती है। ऐसे में उन्हें ज्यादा आराम की जरुरत होती है। टेस्ट मैच में खिलाड़ियों को लंच ब्रेक और टी ब्रेक दिया जाता है। बता दें टेस्ट मैच में एक दिन को 3 सेशन में बांटा जाता है। सबसे पहले दो घंटे खेलने के बाद लंच ब्रेक होता है। उसके बाद प्लेयर्स को दो घंटे खेले के बाद टी ब्रेक दिया जाता है। इसके बाद फिर करीब ढाई घंटे का खेल होता है।

Players को परोसी जाती है ये डिशेस

लेकिन अब सवाल ये उठता है कि आखिर इतनी देर तक मैदान में लगातार बने रहने के लिए जरूरी है कि Players क्या खाते हैं? इसके अलावा वह दिनभर एनर्जेटिक रहने के लिए क्या खाते हैं। रिपोर्ट्स के मुताबिक, टेस्ट मैच के दौरान खिलाड़ियों के लिए सबसे जरुरी ब्रेकफास्ट होता है। पूरे दिन खेलने के लिए और खुद को तरोताजा और एनर्जेटिक रखने के लिए वे दूध, सीरियल, पास्ता और फल आदि खाते हैं। इसके अलावा कुछ प्लेयर्स मीट, सलाद, जैम या पीनट बटर के साथ सैंडविच भी खाते हैं। ये सब खोलकर उनका पेट भी फुल नहीं भरा रहता और साथ ही वो एनर्जेटिक रहते हैं।

लंच ब्रेक में Players को 3 से 5 डिश परोसी जाती है। इसमें अलग-अलग प्रकार की हरी सब्जियां, भुने हुए आलू और दाल शामिल होती है। इसके अलावा नॉन वेज लवर्स के लिए चिकन, लैम्ब और फिश परोसी जाती है। इन सबके साथ खिलाड़ियों को आइसक्रीम भी सर्व की जाती है।

टी ब्रेक के दौरान Players को वाकई में पहले चाय ही दी जाती थी। लेकिन अब जमाना बदल चुका है और इसके साथ-साथ टी ब्रेक में परोसी जाने वाली डिश भी बदल चुकी है। टी ब्रेक में ज्यादातर खिलाड़ी चाय या कॉफी के कप के साथ हल्का-फुल्का नाश्ता करते हैं। ऐसा नाश्ता जिसे आसानी से पचाया जा सकता है।

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